News et Evénements

Cours Pilates

Atelier Corps et Mouvement

rue des Epinettes 12bis 1227 Carouge

Tous les mercredis et jeudis 18h30, et tous les vendredis 11h30 & 12h30

Contactez moi pour plus de renseignements

Partez à la découverte des volcans siciliens!

Envie de faire un break, randonner, prendre soin de vous en faisant des séances de Pilates sur la plage?
Je vous propose de partir en 2022 (Dates à venir) vous ressourcer et randonner en Sicile, dans l’archipel des îles éoliennes. Je vous accompagne dans l’exploration de ces îles volcaniques (dont Stromboli, un des volcans les plus actifs d’Europe) et vous propose des séances de Pilates & de Stretching.
(Ouvert à tous! Les copines, les copains, les groupes, les familles, les sportifs, les moins sportifs, les curieux, les jeunes, les moins jeunes, les petits, les grands, les gourmands, les végétariens et si j’en oublie, ils sont bienvenus aussi)
15 personnes max
Programme de la semaine à venir

Cours Pilates
MedInvita Clinic

rue des Marbriers 4, 1204 Genève

Tous les mardis 12h / 13h / 18h / 19h
Tous les jeudis 12h / 13h

Medinvita Life Style Medicine

Posturologie et histoire de pied…

Saviez-vous que le pied adulte comprend 26 os (soit le quart de ceux composant l’ensemble du squelette humain), 16 articulations, 20 muscles. et 7’200 terminaisons nerveuses dans chaque pied – Il est l’interface avec le sol qui vous permet de rester en équilibre.

Vos pieds guident les mouvements de tout votre corps, alors assurez-vous d’en prendre soin!

Prenez rendez-vous pour un bilan postural

Bougez chez vous avec des Cours en ligne via Zoom & des vidéos Pilates ou Stretching

Plus de renseignements par email.

Lidia Bisquerra est acupunctrice, naturopathe et homéopathe agréée ASCA à Genève.

N’hésitez pas à la consulter !

https://lbsante.ch/